每年10月10日，是世界心理健康日，為響應身心平衡，台北護理健康大學與台北醫學大學共同號召，將10月10日訂定為「Fun心日」，在這一天保持好心情，做休閒活動，並拍照上傳臉書，點名朋友接棒，讓身心健康的氣息，感染各界。

10月10日「世界心理健康日」前夕，台北護理健康大學與台北醫學大學師生排排坐，共同宣導，每年雙十節，應該再增加一個別名「Fun心日」，以健康歡樂的心情度過。

台北護理健康大學校長謝楠楨：「目前社會情況對大家來講，心裡面多少都會有些壓力，藉由這個休閒量表，了解自己，那當然也可以藉由這個量表，也可以為自己有更多的一個活動。」

號稱第一份本土化的休閒EQ評量表，由臺北護理健康大學教授設計，透過7項簡單題目，檢視自己的心理狀況。而要達成健康平衡，除了心理，身理也不可或缺。

台北護理健康大學校長謝楠楨：「如何達到身體的休閒健康，我們在休閒健康管理系，也有一些相關的活動，好比說健康旅遊，溫泉旅遊養身陶瓷等等。」

推廣「微休閒」Fun心日運動，鼓勵大家在雙十當天，從事休閒活動，上傳臉書，並指定朋友接棒，讓健康歡樂的氣息，持續感染。（民視新聞綜合報導）

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